2019-07-06から1日間の記事一覧

福山雅治さんも座った!「腰痛封じの石」座ってきました!『愛染堂勝鬘院』参拝

はい、皆さんこんばんわ。 「あべのハルカス高すぎてテッペン見ようと思ったら腰痛い・・・」 鎧コルセットマンです。 腰痛にご利益のあるお寺神社シリーズ第二弾! 第一弾はコチラ⇩ www.yorocor.com 今日は天王寺方面へ出かけました。 いつも思うのですがあ…

椎間板ヘルニア・狭窄症腰椎固定術 術後20日目位ってどこまでトレーニングOK?

はい、皆さんおはようございます。 「子供のトレーニングにはお金かけるの惜しくないけど自分のは無理。」 鎧コルセットマンです。 まぁ親ってのはそういう生き物ですよねww 今回のテーマは術後のトレーニングです。 僕は退院時に 「別にリハビリは通わな…